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商品訊息描述



























    • 《生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅》



      表意識是我們的內在管理者,幫助我們找到問題,並使問題清晰化;




      潛意識是我們內在的夢想者,幫助我們發揮創意、整和資源,向未來前進!








      「生生不息的催眠,具有『無常』的概念:沒有任何一種狀態是能保持恆常的,沒有什麼是不變的。也因此所有我們困擾、糾結、痛苦的事情,都能透過我們自身狀態的調整、經驗、智慧的提取,創造生發出全新的狀態、行為與過程。




      催眠導入概念與東方文化中氣功『氣沈丹田』、道家『內觀』的概念不謀而合,講究的是內外的調和,讓表意識和潛意識完全融合,也就是我們所說的身心合一的過程與體驗。




      這是一種與問題共舞的全新方式,與中心點連結,去開創各種可能性,是一種創造性流動的全新體驗。」──林君翰.NGH催眠授證導師、NLP授證導師








      本書重點








      這本書是關於最新的催眠,也就是第三代催眠,史蒂芬.紀立根博士(Dr. Stephen Gilligan)命名為「生生不息催眠」(Generative Trance),讓個案成為自己的催眠治療師,讓自己在自己裡面去找到問題的答案,不需要砸掉表意識腦,反而要個案依賴表意識的經驗性,加上潛意識的創意性,讓個案在催眠中隨時保持放鬆、隨時保持警覺、隨時保持彈性、隨時有創意去整合事物。鼓勵我們不跟問題對抗,而是以一種與問題共舞的方式,保持連接著中心點,去開創各種可能性,是一種創造性流動的全新體驗。
















        成為自己的催眠大師──Generative Trance




        林君翰NGH催眠授證導師NLP授證導師








        「我們的一生會經過許多的生和死,開始、過程與結束。催眠在何時能發生效果?就是在當下的表意識不管用時,現在無法做到時,此時我們需要一個plan B,或是想要創造一個全新的自己、全新的願景、全新的創意和思維時,就是催眠能派上用場的時機。」多年前第一次接觸Stephen時,我問他究竟催眠是什麼?能用在哪些地方?為何要花這麼多時間和學費來學如何睡覺?有機會碰見如此著名的國際催眠大師,忍不住一股腦想把所有關於催眠的問題都提出來,希望他回答我。他只是用他深邃到讓人感覺有催眠效果的雙眼看著我,然後緩緩回答我這些話,並接著問我:「所以你的表意識現在管用嗎?」








        當時的我,經過十四天連續完整的學習,完全沈醉在催眠的狀態中,去享受我在過程中所經歷的所有內容、所有蛻變。對催眠感興趣後便一路學習,成為催眠的授證導師,現在自己也在亞洲許多國家地區分享催眠,數年下來,仍然不斷地在這個領域探索學習,很幸運的,常常有機會跟這樣的國際大師貼身學習,深感這樣有效調整自我和改變向善的工具,應該要讓更多人有機會知道。我在一次課程中擔任助教時,開口邀請Stephen Gilligan博士,是否願意將其著作翻譯為中文版,讓更多華人有機會了解催眠,同時也非常感謝世茂出版有限公司願意協助出版,讓我們真的有更多機會領略與接觸催眠。








        Stephen Gilligan博士,所分享的生生不息的催眠屬於第三代的催眠,跟傳統我們印象中所認知的催眠完全不同。第一代的傳統催眠,就像是要砸掉個案的表意識腦,在催眠的狀態中,把改變的控制權交給心理醫生,個案把問題告訴心理醫生後,便隨著心理醫生的指示和導引進行調整和療癒。








        第二代的催眠,是由米爾頓.艾瑞克森(MiltonErickson)醫生所建立,他認為催眠來自個案內在而不是外在,因此他會去聆聽每個個案,去瞭解他們,讓他們用最合適的方式進入催眠狀態。不是用傳統的命令控制,取而代之用提問的方式,讓個案從他們自己的經驗和回憶中去誘發、創造出答案。




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        而第三代催眠他又命名為『生生不息的催眠』(Generative Trance),讓個案成為自己的催眠治療師,讓自己在自己裡面去找到問題的答案,不需要砸掉表意識腦,反而要個案依賴表意識的經驗性,加上潛意識的創意性,讓個案在催眠中隨時保持放鬆、隨時保持警覺、隨時保持彈性、隨時有創意去整合事物。鼓勵我們不跟問題對抗,而是以一種與問題共舞的方式,保持連接著中心點,去開創各種可能性,是一種創造性流動的全新體驗。








        其實Generative Trance這種生生不息的催眠,比一般我們印象中傳統的催眠更容易為華人所理解和接受。其中,他提到在催眠狀態中要有『無常』的概念:沒有任何一種狀態是能保持恆常的,沒有什麼是不變的。也因此所有我們困擾、糾結、痛苦的事情,都能透過我們自身狀態的調整、經驗、智慧的提取,創造生發出全新的狀態、行為與過程。








        其中,連接中心點的催眠導入概念也跟東方文化中氣功『氣沈丹田』、道家『內觀』的概念不謀而合,講究的是內外的調和,讓表意識和潛意識完全融合,也就是我們所說的身心合一的過程與體驗。








        Stephen Gilligan博士認為,我們的表意識是我們的內在管理者,能幫助我們找到並清晰化問題,而潛意識是我們內在的夢想者,可以幫助我們發揮創意去整和資源前進未來,兩者一樣重要不可偏廢。








        我特別喜歡Stephen在課堂裡常說的:「你可以運用表意識,同時也可以運用潛意識。你可以同時對某些事情執著,同時可以對某些事情放下......。」他喜歡在說這些話時在白板上畫下『太極』的圖案:「只要我們心中有批判性的框架,兩端的『陰』與『陽』便無法進行流動整合成一個整體。讓兩端共舞流動,便能感覺到問題與解決方案順著中心點流動、流淌成為『一』(ONE)。」這種身心合一的調和過程,也使得生生不息的催眠讓人能不斷享受其中,感覺隨時充滿能量,並願意隨時保持覺知,願意向著目標,隨時調整改變。








        如果您已經準備好了,就讓我們一起連接中心點,開始進入並享受屬於我們自己的生生不息催眠體驗。












      評價







      • 作者介紹





        史蒂芬.紀立根博士Dr. Stephen Gilligan

        國際級著名催眠治療師
        2004年獲艾瑞克森基金會 終身成就
        「艾瑞克森基金會」主要領導人
        「自我關係」身心治療法創始人
        艾瑞克森式催眠首席講師
        史丹佛大學心理學博士
        神經語言程式學(NLP)重要創始成員之一

        紀立根博士在催眠領域中,有精熟的催眠技巧,深刻的治療師、講師經驗、豐富的個人探索、結合艾瑞克森式心理治療、合氣道、佛學、冥想以及表演藝術,自我關係等方法。

        讓催眠治療更寬廣、深遠、無所不在,堪稱東西方智慧的結合,與催眠治療的出神入化 ,他的啟發式教學,不分國界與文化,深深打動了無數人的心。

        紀立根博士在過去的40 年裏, 一直以許多有意義的方式來延伸他的工作。同時也在生生不息的催眠和教練的領域裡發展各種不同的課程。他與 Mr. Robert Dilts 共同成立“生生不息的改變之國際協會”(IAGC)在世界各地訓練許多個人和團體。他廣為著書立作,他的九本書包括即將出版的生生不息的教練(與Robert Dilts 合作),生生不息的催眠,英雄的旅程 (與Robert Dilts 合作),愛與生存的勇氣,療癒式催眠,和 艾瑞克森之傳承等等。

        他的個人網站:www.stephengilligan.com







      • 譯者介紹





        林知美








        美國伊利諾大學會計碩士。曾從事會計師工作並擔任多家外商公司財務主管。多年來積極於個人靈性開發與成長,除跟隨聖嚴法師學禪外,也參與許多新世紀靈性工作坊之學習。曾擔任過聖嚴法師、丹津.巴默、麥可.羅區及安東尼.莫珍等靈性大師之口譯。近年除工作坊口譯及帶領心靈成長讀書會外,也開始靈性書籍之翻譯工作。翻譯書包括:《沒有終點》、《從心覺醒》、《雪洞出紅蓮》等。








        莊馥亘,自由譯者。加拿大西門菲沙大學企管系畢業後前往東京的亞細亞文化會館研讀日語。在日本教過英文,做過口譯。回台後做過秘書,貿易專員,英日語家教。夢想是到有興趣的城市都住上個一年,體驗四季的美麗。中英日文都愛讀。看到文字就想讀一讀。看到會的語言就想唸ㄧ唸。翻譯的樂趣是得以從中窺見人類智慧的浩瀚無垠!





        生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅-目錄導覽說明





        • 編審暨推薦序 成為自己的催眠大師──Generative Trance




          林君翰NGH催眠授證導師NLP授證導師




          前言












          第一部分生生不息催眠的架構




          第一章 意識和現實的建構




          三種意識的世界




          「初心」的純粹意識




          創造性無意識的量子世界




          有意識心智的傳統世界




          與世界之間的關係:創造性的流動vs.神經肌肉鏈結




          過濾器:世界之間的大門




          創造性流動:當大門敞開時




          神經肌肉鏈結:當大門關閉時




          神經肌肉鏈結的4個F




          總結








          第二章 催眠的眾多面向




          「讓它發生」:作為創造性流動的催眠




          並非所有催眠都是同等創造的




          催眠是自然的




          透過釋放定向反應來發展催眠




          催眠對於身分的創建是不可或缺的




          人與催眠的關係決定它的形式與價值




          總結








          第三章 三種心智,三個層面:生生不息催眠的模型




          生生不息自我的三種心智




          身體心智




          場域心智




          認知心智




          意識的三個層面




          原始的層面:具整體性而沒有自我意識




          自我的層面:具自我意識而沒有整體性




          生生不息的層面:具自我意識而沒有整體分化




          生生不息催眠的「宇宙」意識




          中心點




          開放(並具備正念)




          微妙的覺知




          音樂性




          意圖(具備正向)




          創造性地參與




          崩潰vs.突破:問題及解決方案是如何發展的




          總結








          第四章:生生不息催眠的四個步驟


          暢銷排行


          第一步:準備生生不息的狀態




          設定正向意圖




          連結中心




          連結資源




          用自評量表評估並追蹤連結




          第二步:歡迎自我身分的各個部分並將其編織到生生不息的催眠中




          邀請自我身分各個部分進入一個生生不息的場域




          創造性地將自我身分各個部分編織到生生不息的催眠中




          編織自我身分各個部分時的生生不息催眠的元素




          第三步:整合與轉化




          第四步:將學習所得轉化到現實生活中




          標記出關鍵的學習點




          想像一個正向的未來




          承諾與誓言




          感恩




          重新定向




          回饋




          將回饋整合到下一輪的循環中




          總結








          第二部分生生不息的催眠法






          特惠


          第五章「中心」-生生不息催眠中的身體狀態




          生生不息的原則:中心點




          中心點的價值




          中心點的方法




          透過身體狀態進入中心




          透過正向記憶狀態進入中心




          透過負面經驗狀態進入中心




          生生不息催眠的身體狀態




          身體狀態混搭模型




          總結








          第六章「打開超越」:生生不息催眠中的微妙場域




          向一個生生不息的場域開放




          第一個方法:能量球




          第二個方法:能量球和原型力量




          第三個方法:以生生不息催眠作為一種量子場域




          第四個方法:以第二層皮膚作為生生不息的場域




          第五個方法:凱爾特十字架明星商品




          總結








          第七章創造性接納原則




          生生不息的原則:創造性接納




          第一個方法:創造性接納的暗示循環




          第二種方法:創造性運用自我催眠過程




          第三個方法:從經驗性資源來展開催眠




          第四個方法:關係咒語




          第五個方法:問題模式的身體模型




          總結








          第八章互補性原則




          生生不息催眠的互補性方法




          第一個方法:互補性暗示循環




          第二個方法:相互催眠




          第三個方法:「好我/壞我」




          第四個方法:矛盾衝突和解




          第五個方法:矛盾衝突整合的身體催眠舞蹈




          總結








          第九章無窮可能性原則




          第一個方法:多重可能性的暗示循環




          第二個方法:產生新的選擇




          第三個方法:四方鑽石




          第四個方法:譬喻性故事




          第五個方法:資源委員會




          總結




          後記




















        編/譯者:林知美
        語言:中文繁體
        規格:平裝
        分級:普級
        開數:18開17*23cm
        頁數:320

        出版地:台灣













        商品訊息特點









        • 作者:史蒂芬.紀立根

          追蹤







        • 譯者:林知美








        • 出版社:世茂

          出版社追蹤

          功能說明





        • 出版日:2015/4/2








        • ISBN:9789865779658


        • 最新出版

        • 語言:中文繁體




        • 適讀年齡:全齡適讀








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        中國時報【黃菁菁╱東京報導】

        日本的水泥產業已有130年以上歷史,根據美國地質調查所統計,日本的水泥產量雖居全球第4,僅次於中國(57.3%)、印度(6.6%)、美國,但占比卻不及5%,近年來日本國內的水泥市場也陷於低潮,關鍵主因在日本國內建築業勞力不足,導致需求下滑。

        《產經商務報》在報導中引述太平洋水泥公司幹部的發言指出,「仍期待從明年初起,奧運的市場需求會開始吧。」

        根據日本「水泥協會」至2016年4月的統計,日本全國共有17家公司、30家水泥工廠,2015年度的水泥產量達5923萬8千噸,為2014年度的96.9%,已連續兩年呈現負成長。

        2015年度的日本國內水泥需求,包含進口在內為4266萬8千噸,是前1年的93.7%,也已連續兩年下滑。除了受日本景氣停滯和世界經濟前景不明等影響外,建築業勞力不足也是國內需求下滑的主因。

        出口方面,2015年度的日本水泥出口因國內出貨量減少、亞洲主要出口國需求增加,以及日圓貶值等影響,出口量達1053萬8千噸,為2014年度的112.3%。

        《產經商務報》報導,日本水泥業者原本期待在2020年東京奧運之前,能帶動水泥的市場需求,但受到日圓升值和景氣不佳的影響,日本企業對投資仍持謹慎態度。日本2016年的水泥生產除了7月以外,與去年同月相比都呈現負成長,國內市場持續低迷。

        日本水泥協會預估,2016年度日本國內需求大約與前1年持平,預估為4300萬噸。但水泥協會幹部透露,照目前的情形看來,不得不重新評估。但有不少業者仍對東京奧運的市場需求抱持著一線希望。

        工商時報【陳逸格】

        機電整合人才荒,是最近5年國內外工控產業發展最大瓶頸之一。上月松山工農在今年第44屆國際技能競賽工業控制類國手選拔奪魁,不僅振奮我工控界往產學合作一途尋求人才的希望,也讓匠精神可望在8年級世代重新點燃。

        這屆松山工農參加全國技能競賽國手選拔面對許多大學院校的強手,該校學生邱瑋勇奪工業控制類正取國手資格,展現傲人成績,松山工農校譽增光。松山工農電機科主任也是邱瑋的指導老師張鈺楨表示,工業控制是一個需要高度專業能力及綜合技能呈現的競賽職類,單靠學校老師的專業與教科書沒辦法練就整合思考與能力,亦無以招架一年比一年更靈活的工控題目,更遑論面對的是包括職訓中心(光是勞動部一個中嘉南勞動署就有20億預算的投入規模)及大學院校生更高等級強強環伺的嚴酷競爭。

        本屆松工何以勝出?他透露,背後贊助原廠(施耐德電機)即時提供產業現況與視野,以及持續兩年默默鼎力支持,包括工程師、設備、原廠的教育訓練種種資源,施耐德都釋出了極充沛的奧援,才有這一位國手的產生。

        回顧兩年多前會尋求歐系廠商的贊助,張主任透露,主因之一是因為工控界被喻為大腦的PLC編輯語法需符合IEC 61131-3規範,歐系在此較具優勢,一方面便於與國際接軌,另方面學會此語法,也有利於縮短自動化流程的開發時程,這與業界期望吻合。面對工業應用講求通訊化現況,未來松工在課程設計上,他期待能夠納入法商施耐德的系統平台,來提升學子們在通訊架構的控制上更有紮實的專業素養。

        能源管理專家-施耐德電機自動化事業部門總經理李乾瑋表示,「人才是台灣最重要的命脈,在一片人才外流風潮下,施耐德願意逆向拋磚引玉,持續投入未來工控產業人才的培養,架起產學交流最堅固的平台」。他說,這條路辛苦,卻格外有意義,因為得牌選手需長期投入大量資源及專業技術的長時間的培養,這才是台灣未來競爭力所在。施耐德會一本初衷,一年一年做下去,以傳遞手把手匠精神的火炬。

        下面附上一則新聞讓大家了解時事

        【記者郭穗台北報導】行政院發言人徐國勇28日表示,行政院中午與行政院不當黨產處理委員會商討後,針對中投、欣裕台收為國有,決定成立跨部會接管小組,並指定2位政務委員加入。

        徐國勇說,對於9位政務委員中要指定哪2位加入接管小組,行政院長林全尚未決定。

        徐國勇指出,黨產會的行政處分尚未發出,但從媒體得知,國民黨收到處分書後可能會提出行政訴訟,要求停止執行,12H 不論如何,這些法律作為不影響接管小組的成立。2016/11/28

        燙手 中投欣裕台國有化政院討論

        【記者郭穗台北報導】行政院發言人徐國勇28日表示,對於中投、欣裕台收歸國有後歸哪個部門管理,行政院中午找相關部會開會討論。

        不當黨產委員會決議中投、欣裕台為不當黨產,將全部股權收為國有。媒體報導,行政院長林全裁定由財政部成立接管小組。

        徐國勇28日上午指出,中投和欣裕台收歸國有後,到底要歸哪個部門處理,行政院中午找相關部會研究,會後再做說明。2016/11/28

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